Rólam
Örülök, hogy itt vagy.
Minden találkozás egy történettel kezdődik. Ez az enyém.
Az én történetem
Mindig is foglalkoztatott az, hogy hogyan találhatunk vissza önmagunkhoz.
Már fiatalon azok a könyvek, tanítók és tapasztalatok vonzottak, amelyek segítettek mélyebben megérteni az embert, a változás természetét, és azt, hogyan élhetünk nagyobb belső egyensúlyban.
Az elmúlt közel két évtizedben számos módszert tanultam, különböző országokban, inspiráló tanítóktól. De a legfontosabb tanításokat mégsem a képzéseken kaptam.
Hanem a saját életemben.
Voltak időszakok, amikor én is megtapasztaltam, milyen érzés elveszíteni a kapcsolatot önmagammal. Amikor régi minták, nehéz élethelyzetek vagy belső bizonytalanság tartott vissza attól, hogy valóban szabadnak érezzem magam.
Ez az út tanított meg arra is, hogy a valódi változásnak nem kell mindig bonyolultnak lennie.
Hogyan született meg az Amara?
Az Amara számomra egy álom, amely talán engem választott arra, hogy életre keljen.
Két szál vezetett hozzá. Az első a kristály hangtálakkal indult: ahogy egyre mélyebben megismertem ezt a világot, egyre erősebben éreztem, hogy szeretném ezt az élményt másokkal is megosztani — egy olyan helyen, ahol valóban meg lehet érkezni. A második egy intim női kör volt, amelyet közel másfél éven át kísértem online, és amelynek egyetlen közös, személyes napja olyan mélységet nyitott meg, amilyet addig csak többnapos elvonulásokon tapasztaltam.
Aztán egyszer csak megjelent bennem egy nagyon erős belső hívás. Nem volt kényelmes. Könnyekkel, bizonytalansággal és félelemmel érkezett. De ahogy figyeltem rá, úgy tisztult előttem az irány: egy olyan tér szeretett volna megszületni rajtam keresztül, amely nem csupán helyszín, hanem megtartó jelenlét.
Számomra az Amara nem egyszerűen egy stúdió. Hanem egy hívás. Hívás arra, hogy visszataláljunk önmagunkhoz.
Innen indul minden valódi változás.
Amiben hiszek
Hiszek abban, hogy mindannyiunkban ott van a képesség a változásra.
Néha csupán egy biztonságos térre, a megfelelő kérdésekre és olyan eszközökre van szükségünk, amelyek segítenek közelebb kerülni önmagunk mélyebb rétegeihez, és átalakítani mindazt, ami eddig visszatartott bennünket.
Ezért dolgozom több módszerrel. Nem azért, mert minél több technika, annál jobb — hanem mert minden ember más és a folyamatnak mindig hozzád kell alkalmazkodnia, nem fordítva.
Hogyan dolgozom
Több mint tíz éve kísérek embereket egyéni és csoportos munkában. Minden találkozásunk abból indul ki, hogy neked mire van szükséged most.
Nem kész megoldásokat szeretnék adni, hanem olyan teret teremteni, ahol biztonságban lehetsz, lelassulhatsz, és fokozatosan megtalálhatod a saját válaszaidat.
A tartós változás ugyanis nem egyetlen alkalom eredménye. Hanem egy folyamaté, amelyben újra megtanulunk kapcsolódni önmagunkhoz. Egyre mélyebben. Egyre őszintébben. Ahol szeretettel és együttérzéssel tekintünk rá a működéseinkre, megértjük a mögöttük húzódó mintákat, és türelemmel, kitartással indulunk el a valódi, mély belső átalakulás útján.
Visszajelzések
„Az Oanával való munka nagyszerű élmény volt – azt éreztem, hogy az önmagam megismerése felé vezető úton szeretetteljesen vezetett és kísért engem. Oana megmutatta, hogyan tudok kapcsolódni önmagam különböző részeivel, és most már megértettem, hogy különösen fontos, hogy a fiatalabb énrészeimmel kapcsolatban legyek – ez óriási különbséget jelent!”
Where inner change has room to unfold